Idag arbetar många av oss stillasittande, ofta framför datorskärmar. Detta medför stor problematik i vår rörelseapparat. De flesta av oss kommer någon gång att besväras av ryggont, det är ett otroligt vanligt besvär i Sverige. Ofta går ryggvärken över av sig själv, men flera års dålig arbetsställning kan ställa till det, även på lång sikt. …
