Min pappa har rökt i över 30 år. Jag har sett honom försöka sluta mer gånger än jag orkar räkna – tuggummin, plåster, viljestyrka och löften. Inget höll. Tills han bytte ut cigaretterna mot en vejp. Det här är hans berättelse – och min. 30 år av rök Pappa började röka som 18-åring. Det var …
Upp till 90 % av alla kvinnor upplever någon form av PMS – och trötthet är ett av de vanligaste symtomen. Ändå behandlas det ofta som något man bara ska ”bita ihop och ta sig igenom”. Det finns en bättre approach. Här går vi igenom vad som faktiskt händer i kroppen dagarna innan mensen och …
