Nagelsvamp är en vanligt förekommande svampinfektion. I detta fall uppstår infektionen på antingen tånaglarna eller fingernaglarna. Svampinfektionen får naglarna att tjockna, missfärgas och bli sköra. Om tillståndet är lindrigt är det inte säkert att det behöver behandlas. Men om naglarna blir alltför tjocka samt orsakar smärta och obehag kan en medicinsk behandling krävas. Nagelsvamp är …
Varje år drabbas ungefär 10 000 svenskar av hjärtstopp utanför sjukhus. Mindre än 1 av 10 överlever. Men när en förbipasserande påbörjar HLR innan ambulansen anländer – fördubblas eller tredubblas överlevnadschansen. Det är inte sjukvårdspersonal som gör den skillnaden. Det är vanliga människor med rätt kunskap. Här går vi igenom vad HLR är, varför utbildningen …
Att ta sig an spända muskler är någonting som kräver tid och erfarenhet. Många gånger kan en avslappnande massage i hemmet vara behagligt, men det är sällan tillräckligt för att mjuka upp muskelknutor eller djupa spänningar. De många massageredskap som finns för att stimulera triggerpunkter och nå in i musklerna, har sällan den djupgående effekt …
Dom flesta har nog hört talas om vitaminer men många kanske inte vet exakt vad det är och varför dom behövs. Ordet vitamin kommer från det latinska språket där ”vita” översätts till liv. Vitaminer av olika slag är livsnödvändiga för kroppen och för att den ska fungera men den har inte förmågan att producera vissa …
